吃花椒油的好处与坏处(多吃花椒油的好处与坏处)

市售的花椒油一般是川菜风味的,油中最大限度地保留了,花椒中富含的柠檬烯、山椒醇等花椒麻素的化合物,麻味浓郁强烈,吃不(xi)惯的人有一种不舒服的麻刺感。北方传统尤其是民间家常菜中使用的花椒油,是不吃花椒麻素的麻味的,通过高温油炸,把花椒麻素转化成香叶醇、芳樟醇、丁香烯、月桂烯等酯化的芳香物质。作为烹调料油广泛应用于各种冷热菜及馅料调拌。

一、花椒油的加工操作:油与花椒的用量没有绝对的标准比例,一般油100:花椒5的重量比例加工。可根据花椒的品质和食者的喜(xi)好,改变比例。有人添加葱蒜姜、辣椒等物料一起油炸加工,因各种物料转化香味的火候不同,一起加工效果不好。

1.锅中放入食用油

2.凉油中按一定比例放入花椒,质量好的花椒可少放,喜(xi)欢花椒香味浓的可多放。

3.开火加热时间越长,花椒香味酯化后溶出越多,加热时间多于十五分钟为宜。

4.花椒黄红色时,麻味较大、香味较小;浅灰黑色时,麻味微弱、香味浓郁;焦黑色时,麻味全无、香味减弱、苦味增加。一般花椒微有灰黄色时,关火利用热油余温,加热至恰当火候,捞出花椒。

5.油盛出备用。花椒品质和加热火候与炸好花椒油的风味关系极大,需要经过多次操作实践,不断总结经验提高炸制花椒油的水平。

二、炝酸辣白菜的烹调操作

1.主要用料:茴子白(大白菜均可)、花椒油、葱姜、干红辣椒、白糖、盐、味精、酱油、醋

干红辣椒用热水浸泡至回软,煸炒时不易焦糊

2.将茴子白菜头软叶改刀菱形片

3.根部叶柄斜刀切片

4.葱白切小菱形,热水泡软的干红辣椒切小段,姜切1毫米见方的碎末。

5.茴子白放入沸水锅“飞水”焯水处理,就是白菜不超过水量的五分之一,菜多水少就分成几次下锅。

6.白菜放入,立即搅拌一两秒钟就捞出。也可用水瓢盛起开水,浇烫漏勺中的白菜亦可。

7.将焯水白菜投冷开水中或摊开迅速降温,可使白菜爽脆口感更好。

8.将白菜中加少许盐,利用渗透压排出多余水分,入味效果更好。

9.锅中放入适量花椒油。

10.油热到150摄氏度左右,油边起小烟时,放入大葱,煸炒至大水花落下。

11.放入辣椒段,小火煸炒至出红油。

12.放入姜末,略煸炒。

13.放入酱油,喜(xi)欢白菜本色的也可不放,盐、味精,放盐既要考虑白菜刹水的底盐,也要考虑酱油中的盐分,还要考虑味精中的盐分。

14.放入醋,如不喜(xi)欢可少放或不放,改成“炝辣白菜”即可。

15.放入白糖,“炝酸辣白菜”略多;“炝辣白菜”略少。

16.不必上火,将调料搅匀,浇在控水的白菜上。

17.趁热扣一盘子或加盖,入味效果会更好。

18.装盘点缀可。

19.成菜特点:色泽鲜亮、口感嫩爽利口、味咸鲜酸辣、香味浓郁。

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