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徒步一天能走多少公里
; 普通人正常情况下可清段以走20公里，最多的可以走25公里。再走多就会超出正常人的身体极限。因为在持续不断的情况下人的体力消耗会是一个加速消耗的过程。接受过训练的可以超过这个极限。
徒步一天能走多少公里
每天10分钟快步行走对身体健康有极大益处。长期徒步行走上班的人，心血管疾病、神经衰弱、血栓性疾病和慢性运动系统疾病的发病率都明显低于喜(xi)欢乘车的人。
长走运动不能等同于平常的走路、散步或逛街，羡亮速度需要略快，每周锻炼至少3次，并且每次不能少于30分钟。
在长走前我们可以拿一瓶糖水或者盐水，可以防止流汗过多而起体内兄正宽电解质平衡失调。
一个人一天徒步走山路一天能走多少公里呢？
我高中的时候，曾空腹20km。1/3是不太难走的山路，2/3是公路。早上7点走到下午3点。在荒废的工地路边睡了或慎三个小时，再走回家。原始的丛林山路的话，正常成年人应该一天7~10km.不要说几十公里，你要翻山，还要开路。除了体力的休息，还要迂回绕陆团念路，处理一些突发情况。如果荆棘草木早困太多或山势太陡，体能又跟不上，可能就3到4km一天。
正常人徒步行走一天,大约能走多少米?
正常人,每秒钟走3-4米,
每小时走3-4*3600＝10800-14400米＝10.8-14.4千米
一天不吃不喝大约走10.8-14.4*24＝259.2-345.6千米,
这只是理论毕察塌范围,实际范围可能差很多
如果每秒1米,那每小时手圆没耐3.6千米,每天86.4千米.
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