最长寿老人下黑白棋登热搜，长寿有什么秘诀？
116岁的田中金江又叫田中加子，1903年1月2号出生，它是经过了吉纤仿尼斯世界纪录组织确认的，全球在世最长寿老人和全球在世最长寿女性。
19岁的她就结婚，有4名亲生的儿女，一名养子女。有5名孙辈和8名曾孙辈。这可是四世同堂。不过现在她却在养老院里。
田中家子通常每天早上6:00起床，她非常的喜(xi)欢数学，练（xi）书法。而她是黑白棋的高手。在这个年龄能够保持耳聪目慧，可以说是人瑞一级的人物。
那么人类长寿有哪几个共同的特点呢？
第一个肯定是基因原因。有很多长寿的人都产生在日本，这不能不说日本国度有着长寿的基因。因为我们当代的现代医学发现，人的疾病是跟基因有关的。而一个人一生相对健康，就是和他的基因紧密联系在一起的。有长寿基因的人，很少有患疾病或者恶性肿瘤的风险。
第二个肯定就是良好的生活（xi）惯。我们要知道，当代社会改变了人类的很多生活（xi）惯，尤其是在都市里的人。日出而作，日落而息，是自然给予人类的礼物。而很多高寿的人，往往都有早睡早起的（xi）惯，和太阳同进退。
第三个，保持思维的活力。而聪明是长寿的象征，我们常常说老人昏聩，就是指人年纪大了之后，身心产生退行性的变化。但是长寿的老人不断的锻炼脑力和体力，能够永葆青春。
第四个就是大家都公认的要有良好的心态。在当代社猛隐会里，人们面临着各种各样的压力，许多精神压力没有得到良好的释放，反而会在身体上面产生一些疾病。而长寿者，往往毁知纤有着豁达的心胸，不计较一些眼前的得失。
我们看一看这一个116岁的老奶奶，是否要改变一下我们日常的生活（xi）惯，争取长寿呢？
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