油养肤的正确使用方法(日本爆火的以油养肤危害)
在很久很久以前，人们会在寒冷干燥的冬季将油或者蜡涂在脸上保护自己的皮肤。时尚是个轮回，这其实就是以油养肤。一到冬天就能经常听到“以油养肤”的说法，那么，以油养肤有用吗？一、以油养肤是什么？以油养肤就是给皮肤补充所需的油脂。皮肤的最外面一层是皮脂膜，皮脂膜的主要成分是胆固醇，游离脂肪酸和神经酰胺。而胆固醇和游离脂肪酸其实就是油脂。油脂作为封闭剂在皮肤表面形成疏水屏障可减少水分丢失，也就是有锁水作用。不仅如此，油脂还可以成为运输车。有一些功效性成分是脂溶性的，比如维生素E，把它们加入到油脂里，会更容易被皮肤吸收。还有一些比较直观的作用，护肤油让皮肤看起来更亮，摸起来更光滑等等啊。二、以油养肤可能的负面影响任何事物都具有两面性，我们在使用护肤油的时候，也可能对皮肤有一些负面影响。第一，个别护肤油可能含有一些易过敏的成分，特别是一些精油类的产品，有可能引起过敏性皮炎。第二，护肤油可能会闷痘，这是多方面作用的结果；1）有的油脂本身是有致粉刺性的；2）如果是一些封闭性比较强的油脂，可能会给痤疮丙酸杆菌创造了更合适的环境；3）油脂可能会给痤疮丙酸杆菌提供食物，如果这时候你的皮肤刚好有痤疮丙酸杆菌，就可能引起细菌大量增殖，导致痘痘。三、你适合以油养肤吗？以油护肤主要适用于干性皮肤和敏感皮肤的朋友。同时，以油养肤更适合干燥的冬季，这时候气候干燥寒冷，环境湿度较低，皮肤表面水分丢失增加。大家可能会感觉皮肤抹完保湿霜后仍然发干，如果在涂抹保湿霜前先涂一层护肤油，保湿效果会好很多。但是，对油性皮肤的朋友来说，以油养肤可能存在冒痘的风险。四、以油养肤的注意事项1.并不是所有的油脂都可以用来“以油养肤”。1）植物来源的油更适合以油养肤；2）动物油脂由于比较厚重，易引起过敏，所以一般不会用于以油养肤；3）以凡士林为代表的天然矿物油脂，油腻、肤感差、不被皮肤吸收，所以一般只用于保湿，不能起到修复作用。另外凡士林封闭性强，有可能会闷痘。因此不适合以油养肤。2.用护肤油之前最好使皮肤处于水合状态。1）用护肤油前，建议先用保湿水保持皮肤的水合状态；2）你也可以在刚洗完脸，皮肤水分还没有散失前就涂护肤油；3）用完护肤油后最好再涂保湿霜，这样保湿效果更持久。3.应该根据皮肤状态和年龄不同选择不同的护肤油。1）年轻肤质，表皮细胞代谢快，自行修复能力强，可以选择一些不具有刺激性的护肤油；2）皮肤过于干燥，甚至脱屑，这说明角质层代谢不正常，最好选择既有保湿又能修复角质层的护肤油。4. 护肤油不一定适合所有的人。刚开始使用护肤油时建议小面积试用，一旦出现刺激发红，及时停用，千万别因为“花费大”、“舍不得”之类的原因硬扛，如果停用后症状仍无缓解，建议及时就医。最后想告诉大家，对于一些听起来比较炫酷的护肤概念，大家不要火急火燎地冲冲冲，更重要的是多了解，选择适合自己的护肤方式。我是皮肤科王瑞艳医生，我们下期见。
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