对于这个话题，我觉得应该从中医的角度来看待。关于空腹喝水是否对身体有害，不同的人有不同的看法。但从中医角度来看，晨起空腹喝水可能会浇灭机体内的阳气，让身体处于虚弱状态，不利于健康。
阳气是指人体物质代谢和生理功能最终的动力，如同太阳之火能够使万物生长一样，阳气也是人体内的一种能量。在中医上，维持和增强人体内的阳气是非常重要的。阳气的不足会导致身体虚弱，容易生病。而经常空腹喝水会浇灭机体内的阳气，进而影响身体的健康。
当然，并不是所有人都需要担心空腹喝水的问题。如果你的身体健康，并且饮食、作息都有规律，空腹喝水对你的影响可能很小。但如果你的身体比较虚弱，或者之前有饮食不规律、作息紊乱等问题，那么空腹喝水就可能会让你的身体更加虚弱。
因此，在中医的角度下，我们建议不要在晨起空腹的时候大量饮水。最好的方式是在起床后稍等片刻，再喝不同温度的温开水。同时，也要注意饮食的规律以及作息的稳定，这样才能更好地维持身体内的阳气。
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