胃不适,可能是情绪惹的祸吧

胃不适,可能是情绪惹的祸吧(情绪导致的胃部不适)

胃部不适,可能是情绪引起的,恶心呕吐。胃部不适的原因是什么?

胃不舒服的时候,第一时间你觉得是什么原因?食物不干净?吃饭不规律?暴饮暴食?熬夜?

你有没有过心情好的时候有食欲,什么都好吃的时候?不难受的时候,胃口也不好。即使诱人的满清宴摆在眼前,也没有诱惑力。

我找不到肚子不舒服的原因。可能是我的情绪造成的。

其实我们的胃肠道不仅是消化器官,也是感觉器官。在感受酸甜苦辣的同时,也能感受到周围环境和自己情绪的变化。

现代研究发现,当人的生气、愤怒、紧张、焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪传到大脑中枢神经系统时,就会产生神经冲动,信息通过“脑-肠轴”传到胃肠道,影响胃肠道的蠕动和分泌功能,导致胃肠道痉挛或动力不足,胃酸分泌增多或减少,从而出现腹胀、胃痛、嗳气、恶心、呕吐等症状

所以当你觉得肚子不舒服,去做检查也没什么问题的时候,可能是情绪问题引起的。

试着调整自己的心情,也许你会发现自己的胃变得舒服多了。

为什么肠胃不适和情绪有很大关系?肠胃不适是由情绪引起的。

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