话说野菜(三则)1.芊芊野菜,从容走过今昔野菜,采集天地间之灵气,汲取日月之精华,是大自然的精髓之一。它,卑微柔弱,却拥有生命力的顽强且经年轮回。故芊芊野菜,生生不息、绵绵不绝。野菜的采集和食用在我国可谓是历史悠久。《诗经.关雎》中的“参差荇菜,左右流之”描绘了青春女子在灿烂的春光中欢心愉悦采集野菜的景象,让我们得知远古祖先与大自然、与大自然一草一木的关系情同手足。野菜不仅美味儿,还有极高的营养价值,诸多野菜所具有的那些纯净、本真的鲜香,正是大自然馈赠人类的最原始也是最无价的生命滋养元素。我们这些五六十年代以前出生的人,大多与野菜有着不解之缘。因为在那之前的年代,野菜曾经是多少人用来果腹的主食。丈夫谈起野菜就很有感触,生长在皖北农村的他说起野菜直晃头:“吃得够够的了”。甚至会一年四季的吃,拿苋菜来说,夏天把它晒干了储存起来,留着冬天当蔬菜或用来下面当主食吃,当然碗里总是面少而野菜多。参军入伍到部队,丈夫从此与野菜和饥饿告别。他对我突然间与野菜的“情有独钟”表现出了十分的“大气”:“这么好的东西,我不吃,留给你吃吧!”调侃中折射出他在青少时期野菜裹腹的“刻骨铭心”。凡与野菜有关的孩提趣事丈夫都记忆犹新,讲起来也饶有兴致:野菜吃多了,吃得腹胀、嘴馋,就想找些“荤腥”打打牙祭,比如,有一种叫“乌米”的东西,就是那个年代少男少女们猎取的对象。乌米,一种生长在农作物顶部的真菌。颜色多为黑色,可食用,味道鲜美,营养价值较高,一般生于高粱、玉米、黍子上。但在那个年代,大多数人们的吃食根本顾不上什么营养,只是裹腹,能解嘴馋就是件很幸福的事。于是,就有了这样的顺口溜:“高粱地里快步走,全神贯注歪头瞅,见着‘大肚儿’就下手”。这“大肚儿”就是高粱穗子没长好,长成了叫“乌米”的“美食”,可以生吃,也可以蒸熟了吃。无疑,这要比野菜不知好吃多少倍了。在“吃”成为生活中“最高境界”的饥荒年代,野菜,用来充饥裹腹,从大地到饭锅里清煮为食,甚至直接入口到胃。而今,野菜来了个“华丽转身”变成“贵族”,成为绿色食品家族中的重要一员,被人们用来健康养生。野菜还堂而皇之的入主大超市,被包装成精品菜系列,成为人们餐桌上的新宠,甚至也曾经是公款消费餐桌上的一道“特色”菜,因为有的野菜不仅是美味佳肴,其价格也堪比肉贵,比如刺嫩芽就卖过20元钱一斤。时间的车轮碾过了一个又一个的流年,野菜的作用由裹腹救命到保健养生,它是人类生命中最忠实可靠的朋友,无论何时何地,也不管世事的风云变幻将其置于什么样的“位次”,它给予人类的恩赐是既能雪中送炭,又能锦上添花。它就像大自然雨露精华的“搬运工”、“加油站”,以平凡微小的存在,奉献着无花而香的惠泽,且天长地久始终如一。而它,生命的成本是那样的低廉:任何时候、任何情况下,它都不曾给天地自然之外的任何“另类”添任何的麻烦,它的唯一和全部,就是土的滋养和水的润泽——如此的品性,如此的善为,让它从容走过莽莽苍苍的今昔岁月,伴随着世世代代人类生存的轨迹,直至走进与天地共存的永恒。2.我与苋菜,采之食之悦之苋菜,别名雁来红等,野菜中常见的一种,属一年生草本。上网百度得知,苋菜含有丰富的营养素,有较多的氨基酸,其蛋白质、脂肪、钙和磷的含量都很高。其中红苋菜所含的铁质比菠菜还多,具有补血、补钙、明目除邪、清热解毒、消炎退肿、通利大小便等功效,被誉为“补血菜”、“长寿菜”。它不仅能丰富餐桌,而且也是防病、治病的良药。我在青少时期只吃过一种叫小根蒜的野菜,其余的就没有什么印象了,对苋菜,基本上不认识。与苋菜“相识”乃至“结缘”纯属偶然。退休后在一民办学校“发挥余热”。一日午间休息,与同事在校园内沿着一块花草茂盛的绿地散步,阵阵草香的吸引让我们关注起地里的苋菜,同为“50后”的同事说,苋菜挺好吃还有很多的营养。虽然此前的几十年生活我从未与野菜搭过界,但不知是赶“新潮”还是因为上了年纪,对“绿色食品”、“健康养生”的话题逐渐敏感起来。也许因此,聊到了野菜突然间就有了极大的兴趣,根本没考虑其口感的问题,只要是绿色食品就一定会对身体有好处。于是,我们边休闲散步却也很认真的低头觅起苋菜来,一个中午各自采了约斤八两。回家后,我没有按照同事说的用苋菜包饺子,嫌费事,只是用开水炒过,伴着肉酱、鸡蛋酱吃就很不错,因为比味道更重要的是它的营养价值。从此,整个夏季,我与苋菜既“结缘”了口味,结缘了“绿色养生”的理念,同时也“结缘”了乐趣,且一发不可收。就此,我和同事的午休散步时间多了一项内容:采苋菜。遗憾的是,偌大的校园,若干块绿地,只有那一处百十米见方的绿地上长有苋菜,还不繁茂。疯长的是杂草,这让本就不多的苋菜常常隐匿在草丛中。没办法,物以稀为贵,为了不放过哪怕是一根苋菜,我和同事紧挨着各行一趟,“地毯式”的搜寻。望着齐膝深的杂草,我很幼稚的问同事,也似自言自语:“同是野生,为什么草长这么茂盛,苋菜这么少呢?”同事也似自言自语的应答道:“草的生命力强呗”……“怪不说野草用来喂牲口,野菜多半是要留给人来吃呢!”——我不着边际自言自语的应答着。暑假的前几天,我和同事完成了在校园里今年的最后一次采摘。天儿太热了,我们一手擎着阳伞,另一只手“拨草觅菜”,顶着太阳低着头,不时得弯下腰,直到“囊中有物”。虽不丰盈,却也是乐此不疲。期间,似乎也体味到了“汗滴禾下土”的另一番滋味。放假了,对苋菜的采摘兴趣也转移了战场。但凡走路遇到有花草树木的地方,我的眼神儿就不由自主的在绿色中搜寻苋菜的影子,有点着魔或者说“神经质”,想想挺可笑的。一天在市图书馆三楼看书,站起来休息眼睛,把头探出窗外透透气,偶见图书馆楼后地下一片葱绿,马上想到:会不会有苋菜?闭馆后一定绕过去看看。结果是杂草茂盛,根本就没有苋菜的影子……但也就是这天,从图书馆回家走到小区院里,眼神儿(xi)惯性的投向一块很小的绿地,猛然间,眼睛一亮,还真发现一颗苋菜从灌木丛旁边冒出来,恰有“一枝独秀”的架势,就一颗,多一颗都没有。我转动眼神在周边仔细瞧了瞧,似不甘心又很小心的把这棵苋菜连根拔下,带有成就感的回家上楼。就一颗苋菜怎么办呢?弃之是万万舍不得的,晚饭热馒头,我索性把它洗了洗,和馒头一起放在锅里。热好了馒头也蒸好了我的一颗苋菜,煞有介事的在嘴里嚼了嚼咽下入胃。对我这种只够“塞牙缝”的吃相,丈夫取笑我:“神经了吧?”最有趣的当属无意中发生在家中的“苋菜自产自收”。我家住顶楼,带有阳台。丈夫在几平米见方的阳台上用泡沫箱中了几种蔬菜:小葱、辣椒、豆角、西红柿等,一个泡沫箱栽一种,品种不少,量却不多,权当消闲罢了。一日做饭,丈夫让我去阳台拔棵葱,我顺便清理一下泡沫箱中的杂草,寸土之地,长着草,可怜的菜还有生存的空间吗?我手扒拉着豆角秧子拔草,突然,紧靠墙边处一颗茂盛的苋菜亭亭玉立,我还以为是豆角秧子呢?这棵苋菜足有半米高,而且鲜嫩葱绿,刹那间我有点不相信自己的眼睛了,弹丸之地竟有如此倾心的意外,我仿佛中了什么大奖似的兴奋。有时想想,人不管多大的年龄,高兴起来也不免“孩子气”,就像发现了新大陆,我对丈夫惊呼:“这太有意思了,想啥来啥”!虽然就一颗,但却是我采集苋菜以来见到的最大的一颗,葱绿繁茂的叶儿,足足掐下一小把来,丈夫说是因为他在泡沫箱里的土里掺和了鸡粪才会如此。这棵苋菜我真用来下面吃了,但这绝对是面多而菜少。不知从什么时候起,或许是因为健康养生和绿色环保的理念风起云涌,野菜也逢时衍生,掀开它生命史上新的篇章——人工栽植。丈夫曾从商场超市的精品菜架上给我买过一把用保鲜膜包裹的苋菜,是那种叶背面呈紫红色的红苋菜。不知是否有人研究过山野田间的野菜和人工栽植的野菜,其营养价值的伯与仲?不管怎样,说到底,纯正鲜美的野菜还是来自广袤的大地,还是大自然洗尽铅华呈素姿的原始最为纯正。而这其中你还可以享受到大自然的另一个馈赠——采摘野菜过程的愉悦。傍晚去护城河边散步遛弯,眼神儿不再悠闲,也不再一味的目视前方,而是偏向左右草丛中,希望会有“眼前一亮”的惊喜(xi)。一天与丈夫走到河坝坡地处,见有一老妇在那拔草,我上前:“您拔草做什么?”“ 给小孙子养的兔子吃啊”“这块地有苋菜吗?”“有,不多”。太好了,有就行,于是我停止了遛弯,有所发现有所得总是令人兴奋。看好了这块地方,下次约同事一块儿来,采苋菜。采摘过程的美妙真的是无以言表。当然,我也记住了,采野菜,尽可能不要连根拔掉,为了它的繁衍以致生生不息。3.山清水秀,野菜生机盎然近年来,野菜越来越受到人们的青睐,缘于它的营养价值和抗癌功能。如,蕨菜有安神作用;蒲公英有益肝脏;苦菜有清热消肿及抑制白血病作用;荠菜补虚健脾;苋菜清热解毒、滋阴润燥;水芹菜降血压;小根蒜有防动脉硬化作用等等。野菜有如此大的功效:早年用来裹腹救命,如今用来养生疗病,除了它自身所具有的天然功能外,还在于它远离化肥、化学、雾霾等污染源的伤害。“有质感”、无污染的土地和阳光、雨露的滋润,是野菜水灵灵、嫩生生、鲜亮亮生存的唯一理由。遗憾的是,随着山川河流原始本色的逐渐弱化、恶化,它们所生存的“地界儿”不断被破坏、被浊染,作为大自然精髓之一的野菜,其生存的空间越来越狭窄,生长的环境越来越糟糕,使野菜原本的“质地”开始被拷问,或者说野菜的纯正与鲜香,正在因此加速退化……野菜的宿命倘若如此,推而论之,人与自然的和谐,人类赖以生存的空间难道不会受到威胁吗?遗憾,这已然是不争的事实,曾经的沃土良田正在悄然地发生着恶变。随着农药化肥的大量使用,在给人们带来方便和既得利益的同时,也给大自然及其人类埋下了深远的祸根。它在对害虫有杀伤作用的同时,对益虫益鸟也有同样的作用,最直接的危害是导致了土壤性能的退化,导致农产品质量的下降。“口感”和“质感”成了一种“奢侈”的指标了。一如说现在的瓜果吃起来不甜,蔬菜吃起来不香,没滋没味的,其原因就是我们大地母亲的身躯越来越贫瘠了,没有肥沃的土壤,哪有香甜的果实?这是再简单不过的事情了。而愈加严重的化学污染,工厂排污,汽车尾气……更是直接危害着人类生命的健康。人们在创造物质文明极大丰富的同时,忘记了超时、超速、超标等等盲目的行为会导致必然的恶果。如此种种,将是所有动植物及其生灵面临的不幸,微不足道的野菜将何以堪呢?还说苋菜。一日傍晚,与朋友散步,见一小区附近有几块人工种植的绿地,里面长了很多很多的苋菜,这一发现着实让我们兴奋,但是非常遗憾,这几块绿地紧挨着大道,每天有无数的车辆要经过这里。我们有多么的恋恋不舍,也只能继续散步。一如歌词所说:“送你送到小村外,还有话儿要交代,虽然已是百花开,路边的野花不要采”。野花是用来看的,野菜是拿来吃的,“路边的野花不要采”,路边的野菜就更不能采了。它被染上了太多的汽车尾气,重金属摧毁了它鲜绿的叶、侵袭了它柔弱的根…..不管你有多么的喜(xi)欢,有多大的欲求,也只能眼巴巴地看着,决不敢有片叶的采摘。我曾不着边际的放大过联想:人们在享受现代化交通工具带来便利的同时,有没有想过同时会失去多少呢?比如清新的空气、比如明亮的夜晚、比如肥沃的土地,比如那么那么多天然的绿色,比如那么多本真鲜香的野菜……想没想过,今天过度的消费享受了,明天怎么办?今天的花草树木被污染了,今天的生命物种或直接或间接的被“透支”而性能退化,后代的繁衍生息怎么办?……如此种种,仅仅是因为你没采到苋菜就小题大做、危言耸听吗?非也!于任何美好的事物都应该心存祈福,对生长在山间田野的那最廉价、最柔弱的野菜也应亦然。所以,期盼来年风儿将苋菜的种子刮起,让它落地,但一定要落在肥沃的土地上、落在葱郁的旷野间。唯有在清新透亮的空气中,在蓬勃向荣的春天里,在苍茫葱郁的青山绿水间,野菜方可生机盎然。审阅:何蕾蕾简评:野菜为大自然的馈赠,生长于青山绿水间,蓝天绿草中,苦日子时裹腹,好日子时为美好生活锦上添花,环境污染,清香健康的野菜也离我们越来越远。作者:李zhi平;辽宁锦州人编辑:赵一
来自大自然的馈赠新采摘的野菜 来自大自然的馈赠野菜
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