姑娘果，又称戈力、洋菇娘、毛酸浆 、金姑娘，满洲乳果，属一年生茄科植物。原产中国，主要分布在中国云南、广西、广东、海南、香港、台湾、福建和东北三省，为茄科酸浆属植物小酸浆的果实，姑娘的浆果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。
关于姑娘果名字的由来,据说是由于这种果子的外表非常漂亮,果实裹在一层薄如蝉翼的“衣服”里,像一个害羞的小姑娘穿着裙子翩翩起舞一样,所以大家又叫它姑娘果。
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姑娘果不但可以用来食用,还具备了药用的价值,姑娘果里面有人体所需的多种维生素,特别是维生素B的含量特别高。姑娘果直接食用果实味道酸涩，植物酸的含量也不低，有较强的抑菌杀菌的作用，因此，在中药方面姑娘果属于杀菌消炎药，内服对口腔溃疡、上消化道炎症等都有治疗效果，也经常外用促进伤口愈合。
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从中医的角度来说，姑娘果归肝经，还属于凉性的药材，有一定的清热功效，尤其是对肝火上炎引起的症状治疗效果明显，高钾低钠的离子含量，也使得其具有利尿利湿的功效。
润肺止咳也是姑娘果的重要功效之一，它能清热解毒，也能化痰止咳，可以消除气管中的炎症，对人类的气管炎和肺炎都有一定的治疗功效。
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菇娘鲜果还有一定的保健药用价值。它含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳，也可制蜜饯、果酱等。菇娘果果酱含有大量的油酸，亚油酸等不饱和脂肪酸，所以具有美容养颜，延缓衰老，预防心脑血管病等。
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最后小编提醒大家，成熟新鲜的姑娘应该是浅黄色的，绿色的就是没有成熟的。而且成熟的标准也要看颜色的的等级，土黄色的一般是放的时间久的。姑娘果性凉，脾胃虚寒患者慎食，避免加重症状。孕妇不能食用姑娘果。
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