左旋肉碱1000和6000有什么区别的相关问题，小编就来给你解答一下，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧
哪个牌子的左旋肉碱好，没有副作用？吃左旋肉碱能减肥吗？
左旋肉碱使用适当是不会有副作用的
我用奥露娜左旋肉碱，刚开始服用奥露娜左旋肉碱时只是感觉热热的，专
家告诉我说那是正常反应。
因为左奥露娜旋肉碱会加速新陈代谢，服用奥露娜左旋肉碱脂肪燃烧比平时
快，这时只要多喝水就好了，再配合些有氧运动，减肥效果是很好的。
奥露娜旋肉碱不是减肥药，奥露娜左旋肉碱是一种保健品，所以你在减肥
药里是找不到奥露娜左旋肉碱。
而且你服用的时候要配合有养运动
不太太剧烈的运动
多喝水
这样的效果会更好的
左旋肉碱的补充量。
配合运动，控制饮食，每天的左旋肉碱补充量250—500毫克足够了。因为每天人体左旋的消耗量就是200-500毫克。并不是补充的越多，减肥越好。你可以一天吃2克，乙酰左旋肉碱盐酸盐如果不运动和控制饮食，一定不能减肥！！
再说，你自己的身体每天也在自己生产左旋肉碱，如果从长期从外面摄入过多的话（每天超过800毫克）会影响自身左旋肉碱的合成。
左旋肉碱每天食用超过1克，有的人会恶心和呕吐，超过2克，很多人会呕吐
左旋肉碱哪个牌子好？在哪能买到？
个人觉得汤臣倍健®左旋肉碱茶多酚荷叶片在减脂方面效果还是强大的，你可以去某宝或者汤臣倍健官网上了解下。
哪个牌子的左旋肉碱效果比较好
我想只要有效果就可以了！！左旋肉碱是“类维生素”营养素，作用是促进脂肪的消耗分解，我们身体也是含有左旋肉碱，所以是安全健康无副作用的。我现在也是在用左旋肉碱，是优恩的，不晓得你听过没，他们的左旋肉碱纯度有99.95%的，加上他们优恩品牌有11年，特别是不运动也能减到，挺喜(xi)欢的。
以上就是小编对于[《左旋肉碱哪个品牌好测评》左旋肉碱1000和6000有什么区别]问题和相关问题的解答了，希望对你有用
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